普段、笑顔の生活が

少ない人は

人前で笑顔になることを

忘れてしまうことがある

 

ひとりで考え事ばかりして

生活している人は

心の隙間が出来ると

家の中の日常生活みたく

ぼーっとした顔になる

 

笑顔は動きにも出る

 

笑顔の人は動きが

きびきびしている

 

 

朝起きた時に

ありのままの

自分の顔を見てみよう

 

そして、

眠気に満ちた顔に

笑顔を作る練習をしよう

 

男性であれ女性であれ

例外なく

若さは日に日に薄れてゆき

黄色い声のような

ものは遠のいて

 

残るのは

老け込んだ顔

つやのない首筋

生活にまみれ

血管の浮き出た手の甲

 

顔と首筋と手の甲に

生命を吹き込む笑顔を持とう

 

でないと、誰しも

歌を忘れたカナリアのよう

 

笑顔を忘れた人間は

艶やかに生きていると

いえるだろうか

 

「笑顔と謙虚な自省」

若々しく生きていくために

人生で大切な要素の一部